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怎样挑选床垫

一张好的床垫，在结构上应依照人体各部位重量分布及脊椎正常曲线来设计，人体头部占总体重的8%左右，胸部占33%左右，腰部占44%左右。太软的床垫使人体的睡姿下俯，脊椎弯曲而得不到放松;太硬的床垫则对人体较重的部位造成压迫，导致91香蕉视频在线观看下载时翻滚次数增加，使91香蕉视频在线观看下载者不能得到充分的休息。

 此外，太硬的床垫缺乏适当的弹性，不能配合脊椎的正常曲线，长期使用会影响人体准确的睡姿，妨碍脊椎的健康。如果能达到良好舒适的承托，分散身体的重量的话，还可以改善人体的血液循环的，同时还可以有效减少翻身的次数和避免抖动。

 所以一张好的床垫，应该在人体侧卧的时候，让脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，契合人体曲线。一张好的床垫与床架结合，才能称得上一张“睡床”。